Pour nourrir les articulations et les cartilages il y a effectivement le Glucosamine (coques de crustacés) mais les plus efficaces d'après les naturopathes et les ostéopathes c'est le Silicium Organique, l'Harpagophytum et la Chondroïtine, cependant il faut plusieurs facteurs pour que son action soit optimisée :

-La Chondroïtine doit être d'origine marine, c'est le cas de la nôtre, elle est issue de cartilage de requin
-Il faut en prendre au moins 3 mois
-Il faut bien l'assimiler, pour cela je vous conseille de prendre en même temps le fameux Silicium Organique qui optimise dans le corps l'assimilation des autres compléments alimentaires.

De plus le Silicium Organique (issu de l'Ortie riche en Silice=constructeur) est un excellent antiflammatoire !!! Et c'est ce que vous cherchez il me semble...?

A votre 2ème question, je vous répondrai que le Gel Articulasil (=gel de Silicium Organique+huiles essentielles+Glucosamine) est remarquablement antiflammatoire (=anti-douleur) je crois que je n'ai jamais testée rien d'autre de plus efficace !!! je vous le conseille de vive voix !!!