Aspérule odorante

(Asperula odorata) Famille des rubiacées

L'aspérule odorante est une plante herbacée de la famille des Rubiacées. Son nom est dû à son parfum particulier. Aspérule tire son nom du latin asper qui signifie rugueux.
Elle contient de la COUMARINE, une huile essentielle utilisée depuis fort longtemps par les paysans pour faire fuir les mites et de la vitamine C.
L'aspérule odorante est traditionnellement utilisée en phytothérapie pour ses propriétés tranquillisantes et son action anti-stress.

Nom(s) commun(s)

aspérule odorante, muguet des bois, reine des bois

Nom latin

: asperula odorata (galium odoratum)

Partie(s) utilisée(s)

sommités fleuries, plante entièreasperule-odorante.

Principaux constituants connus

Coumarine, c’est la substance qui lui donne son parfum

Propriétés

Calme la nervosité, combat les troubles du sommeil. Calmant du système nerveux (comme le mélilot). Indiqué en cas de troubles digestifs : ballonnements, éructation, digestion difficile.

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