- Les compléments alimentaires
- Crèmes anti-rides
- Soins de la peau
- Le charbon végétal activé
- Bien manger
- Régime anti-cholestérol
- Les enzymes
- Ongles, cheveux...
- Chute de cheveux
- Recettes de grand-mère
- Termes à connaître
- Vertus des plantes
- Usage des plantes
- Les plantes d'intérieur sont nos amies
- Prestation vidéo
- Annuaire
- Votre pub sur Biofeeling
- L'Alfalfa, un nutriment complet
- Aubier de tilleul, un draineur
- Cameline, une source d'oméga 3
- Chardon Marie, protection du foie
- Chitosan, un capteur de graisses
- Chlorella et detox
- Christe Marine : un anti-cellulite
- Echinacea : défenses naturelles
- Eleuthérocoque : Ginseng sibérien
- Fucus, un coupe-faim idéal
- Gingembre, bien-être digestif
- Garcinia et perte de poids Ginkgo Biloba & Mémoire
- Guarana, un bon stimulant Huile de carotte & bronzage
- Germe de blé & vitamine E
- Huile de Rose Musquée du Chili
- Huile de macadamia : idéale pour les massages
- Kudzu : sevrage tabac Orge Vert : régénération
- Marronier d’Inde : circulation
- Passiflore : détente et sommeil
- Nigelle : une plante égyptienne
- Huile d'onagre, une source d'oméga 6
- Nopal, mincir en forme
- Pissenlit, élimination, détox
- Pépins de pamplemousse
- Spiruline : vitalité physique
- Tribulus, libido retrouvée
- Urucum : protection peau
- Yam : pour elle
Accueil > Phytothérapie > Plantes - Lettre C > Cameline
La Cameline
(camelina sativa)
la cameline appelée aussi « lin bâtard » est une plante herbacée annuelle de la famille des crucifères, commune en France mais rare dans les régions Méditerranéenne.
Elle fut largement cultivée pour son huile au début de l’âge de fer (500 av. JC) pour perdre de l’importance au moyen âge. Aujourd’hui c’est l’acide alpha-linolénique contenu dans son huile (30 à 42%) qui relance l’intérêt de cette plante.
L’huile de Cameline a un effet de rééquilibrage de l’alimentation en acide gras Oméga 3 contribuant au bon fonctionnement du système cardiovasculaire.
L’huile de Cameline est la plus faible des huiles végétales riches en Oméga 3, car sa teneur en vitamine E (y-tociphérol 54-80 mg/100 gr.) est apreciable pour assurer la conversion de l’huile.
|
|
Les oméga 3 favorisent la baisse du taux de mauvais cholestérol et augmentent le taux du bon cholestérol.
Ils contribuent à la diminution des triglycérides. Ils ont une action bénéfique sur la viscosité sanguine et sur la souplesse des parois artérielles.
Les oméga 3 exercent également une action apaisante générale et assurent un confort au niveau articulaire.
Des études récentes ont mis en évidence le rôle incontestable des oméga 3 sur la santé mentale, 60% du cerveau étant constitué d’acides gras, un apport d’acides gras essentiels oméga 3 permet de normaliser le fonctionnement du cerveau émotionnel.
Traditionnellement utilisée pour les soins de la peau et la gestion du stress.

