Recettes de Grand Mère: mettez vous dans le bain!

Contre les rhumatismes : mettez vous dans le bain

La prévention, il n'y a que ça de vrai. Alors pour réduire le risque de retour des crises de rhumatisme, d'arthrite ou de goutte, prenez (si vous êtes sujet à ces maux) au moins 2 fois par semaine un bain à température progressive, mais pas trop chaud.

Dans l'eau du bain ajoutez 1 ou 2 cuillères à soupe de chlorure de magnésium ou 100 grammes de sel marin et 3 gouttes d’huile essentielle de genévrier. Restez-y 30 minutes en tout. Ensuite buvez de l'eau peu minéralisée ou des infusions légères (reine des prés, par exemple). Le lendemain, appréciez le résultat!