Recette de Grand Mère: indigestion? Une bonne tisanes de racines et écorces d’épine- vinette (berberis)

Voici un breuvage d’une efficacité. remarquable pour faire passer un repas un peu trop copieux ou une indigestion (ça arrive, même aux plus "diets").

- Faites bouillir le contenu d'un bol d'eau. - Enlevez là casserole du feu et ajoutez-y, une pincée d'Epine-vinette (racines et écorces).

- Laissez infuser 1 ou 2 minutes. Attention, au-delà l'infusion devient amère puis filtrer.

- Faites bien attention de ne rien renverser, ce breuvage fait des taches jaunes indélébiles (bonjour le joli napperon en dentelle de mère-grand).

- Buvez bien chaud avec un peu de miel ou du sucre brun si vous le souhaitez.

Vous pouvez également utiliser le complexe suivant: sur un petit morceau de sucre mettez une goutte de basilic (Ocïmum basilicum), une goutte de romarin (Rosmarinus officinales de préférence à acétate de bornyleverbénone]) et une goutte de citron (Citrus Limonum).

C'est formidable pour dynamiser les fonctions digestives et hepato-biliaires, mais n'en profitez pas pour vous goinfrer!

Par ailleurs l'épine vinette est aussi efficace pour les femmes ayant des règles trop abondantes ou douloureuses même en cas de congestion des organes du petit bassin.