Mycoses : à chaque champignon son terrain

Vous avez peut-être déjà eu des mycoses aux pieds, aux mains, aux ongles ou aux aisselles...Lol. Ces vilains petits champignons partagent, avec ceux (gentils) que nous aimons manger, la caractéristique de n'apparaître que sur un terrain qui s'y prête.

Le moyen classique de rééquilibrer le terrain est d'agir par l'alimentation.

Supprimez pendant 1 ou 2 semaines les farineux et les sucres. Evitez les fruits secs sucrés et les pâtisseries, supprimez le café, le thé, et les boissons alcoolisées et excitantes qui font transpirer.

Gardez les pieds à l'air le plus possible (si le contexte le permet). Adoptez des chaussures de cuir ou en tissu, qui respirent, des chaussettes de coton ou de laine; ne vous lavez pas localement au savon, simplement avec de l'eau.

Deux ou trois fois par jour appliquez une lotion locale avec de l'alcool iodé, du plasma marin ou de l'huile essentielle de tea tree (melaleuca alternifolia) diluée (- 5 %) dans de l'huile végétale de noisette.

Les mycoses même les plus tenaces cèdent facilement en général à ces conseils (mais pas à la menace, nous avons essayé pour vous).