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Est-ce que l'Echinacea peut être donné aux enfants et à partir de quel âge, car j'ai 3 enfants, (7 ans, 5 ans, 1 an) et durant l'hiver ils sont enrhumés et toussent beaucoup, merçi
Bonjour,
Nous n'avons que de L'Echinacea en gélules, alors impossible de donner cela aux enfants, trouvez plutôt de l'extrait d'Echinacea en gouttes, cependant et personnellement je préférerai donner de l'extrait de pépins de pamplemousse Citroplus en gouttes à ma fille (3,5 ans) en cure plusieurs pendant l'hiver cela les protègera des microbes qui se balladent à l'école et ailleurs...!
Très facile à prendre dans un jus ou de l'eau. De plus je vous conseille le complément alimentaire "Antifatigue" comprimés d'acérola (Vit C) et de germe de blé (Vit) E ils adorent.
N'oubliez pas d'arrêter les produits laitiers lorsque vos enfants commence un peu à être enrhumés (yaourts, lait, fromage blanc, petits suisse, fromages, crème fraiche, glace...) afin d'enrailler au plus vite le refroidissement, car les produits laitiers favorisent le "mucus" qui fait que l'on se mouche...Soyez inventif à table, remplacer les desserts laitiers par des compotes par exemple, des crèmes dessert au soja, mixez des pruneaux et obtenez ainsi de la mousse, vous pouvez réaliser facilement des crèmes noix de coco avec du lait de soja...etc...
Faîtes leur boire du thym avec du miel, du jus de citron chaud avec du miel (la Vit C fait "du rentre-dedans" aux microbes !). Les enfants tout comme les parents s'enrhument à des périodes où ils sont très fatigués, intervenez avant qu'il soit trop tard et renforcez leur organisme par des vitamines naturelles jus de carottes Bio, jus d'orange maison, graines germées dans l'assiette, microgranulles de Spiruline dans des jus de fruits ou des jus de légumes, fruits frais et secs l'après-midi au lieu de leur donner des gâteaux secs, dont le blé industriel est encrassant des voies respiratoires...( et souvent malheureusement ces mêmes gâteaux sont bourrés d'OGM, voir les listes de Green Peace, c'est très intéressant ! ).
