Le lumbago est une douleur qui se situe au bas du dos, c’est un blocage lombaire douloureux par entorse discale. Le lumbago apparaît souvent de façon subite à la suite d’un faux mouvement ou au cours d’une crise de toux, lorsque l’on soulève un objet lourd sans plier les genoux.

Le lumbago est également appellé « tour de rein », la personne est bloqué par la douleur et se trouve contrainte de rester au lit. Sans traitement approprié le lumbago peut devenir chronique et entraîner une hernie discale.

Pour soulager un lumbago il est conseillé d’éviter les efforts sollicitant le dos et se reposer au lit durant 48 heures pour une bonne récupération, sans oreiller si possible. Il sera bien entendu utile de consulter un médecin qui vous prescrira un traitement approprié si la douleur est trop vive.

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