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Avez vous des conseils et (ou) produits pour combattre la mauvaise
haleine ?
Le problème de mauvaise haleine peut arriver à tout le monde, ce sont les 3/4 du temps des problèmes digestifs, langue pâteuse, estomac et foie fatigués, vous avez mangé trop gras, trop sucré ou trop de blé, ou vous avez subi du stress, des émotions, des frustrations qui vous ont fatigué et donc qui affaiblissent votre système digestif...les causes sont multiples, la fatigue de changement de saison peut suffire...comment y remédier...?...
Boire des infusions sans sucre, bien évidemment, votre organisme a besoin d’être désencrassé (Thym, romarin, sauge, camomille, menthe, thé Oolong, thé blanc, maté...), je vous conseille le Charbon végétal, et le Lithothamne en poudre pour agir vite sur votre estomac mal en poing ainsi que sur l’ensemble de vos intestins, l’Alfalfa jeunes pousses est un excellent complément alimentaire qui va améliorer votre digestion grâce à sa grande teneur en chlorophyle (c’est d’ailleurs pour la même raison qu’il faut manger régulièrement des feuilles de salades diverses et de jeunes pousses : mâche, roquette, épinard, pissenlit, mesclun, laitue, graines germées...) et grâce aussi à sa teneur originale en vitamine U !
Cette vitamine agit directement sur le bien-être de votre sphère digestive et en améliore l’état de manière rapide. L’Alfalfa en poudre délayé dans de l’eau de source, cela vous fait du bien instantanément...!
La mauvaise haleine peut venir aussi du fait que la personne ne boit pas assez d’eau. La journée même si vous n’arrivez pas à boire de l’eau plate buvez de l’eau pétillante.
Votre alimentation a besoin aussi d’un bon coup de ménage, éviter pendant quelques temps, les fromages gras et indigestes type camembert, la charcuterie, les fritures, le café, l’alcool, le sucre, et trop de blé industriel...pain, pâtes, p’tits gâteaux, biscottes...ça encrasse, manger du riz, du quinoa, du sarrasin, de l’orge, de la polenta, des pommes de terre à la vapeur. Cuisez d’ailleurs tous les légumes à la vapeur, ou faîtes des potages : carottes, navets, potimarron, potiron, fenouil, panet, courge butternut, champignons, patate douce...prendre évidemment des légumes de saison !
Pour finir, et afin de camoufler votre problème passager, surtout si dans votre métier vous devez parler régulièrement à des personnes...pensez à emmener sur vous un petit flacon d’huile essentielle de menthe, de romarin, de citron, ou de persil, déposer 1 mini goutte sur le bout du doigt et la porter à votre bouche (je rappelle en passant qu’il ne faut pas donner d’huiles essentielles à une femme enceinte, ni à un enfant, surtout l’huile essentielle de Persil qui est abortive !).
