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Accueil > Phytothérapie > Plantes - Lettre P > Plantain
Plantain
(Plantago major)Famille des plantaginées
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Le Plantain est une plante que l'on trouve un peu partout en France, notamment dans les champs et aux bords des chemins. Elle est traditionnellement conseillée pour les affections respiratoires et les allergies au pollen. Il est également une aide utile pour toute personne souhaitant arrêter de fumer.
Nom(s) commun(s)
Plantain majeur, grand plantainNom botanique
Plantago majorNom(s) anglais
Common plantain (Plantago major)Partie(s) utilisée(s)
Plante entière, racine, semences, parties aériennes fleuriesPrincipaux constituants connus
Pectine, choline, aucubine, tanin, hétéroside, soufre, sels alcalins, mucilage.Propriétés
Rôle anti-inflammatoire reconnu tout autant que l'extrait aqueux cotre la bronchite chronique.Le plantain est conseillé en cas d'affections broncho-pulmonaire tel que l'asthme, la bronchite ainsi que que la pharyngite et la laryngite.
Le plantain est utile pour toutes les manifestations d'allergie respiratoire.
La Commission E allemande reconnaît l'usage médicinal du plantain lancéolé par voie interne pour traiter les infections et les inflammations des voies respiratoires et des muqueuses de la bouche et du pharynx.
Elle approuve également son usage, par voie externe, pour soulager certaines inflammations cutanées telles que les piqûres d'insectes, les petites coupures et éraflures, les brûlures légères...
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