Shiatsu

Shiatsu signifie "pression des doigts". Elle met en avant une thérapie corporelle moderne qui tire sa source dans la tradition millénaire de la médecine asiatique.

Le shiatsu utilise différentes techniques qui a pour but d'agir sur les canaux d'énergie à l'image de l'acupuncture et plus particulièrement de la digipuncture, appelée également acupressure.

Cette "acupuncture sans aiguille" consiste à exercer une pression des doigts sur des points précis.

Certains praticiens de shiatsu mettent l'accent sur cette technique, d'autres préfèrent des méthodes différentes, telles les massages ou bien les étirements.

Définition officielle du ministère japonais de la santé: c'est une forme de manipulation exercée à l'aide des pouces, des doigts et des paumes, sans recours à aucun instrument mécanique ou autre, par application d'une pression au niveau de l'épiderme, afin de corriger les dysfonctionnements internes, d'améliorer et de préserver la santé et de traiter des maladies spécifiques".

Actions multiples du Shiatsu : permet de préserver son capital santé en améliorant la digestion, la vitalité, la libido, la connaissance de son propre corps, soulager certaines douleurs et maux divers, dénouer l'anxiété, les tensions nerveuses, améliorer les états psychologiques et émotionnels en permettant une relaxation profonde...