Articles bien-être
- Les compléments alimentaires
- Crèmes anti-rides
- Soins de la peau
- Le charbon végétal activé
- Bien manger
- Régime anti-cholestérol
- Les enzymes
- Ongles, cheveux...
- Chute de cheveux
- Recettes de grand-mère
- Termes à connaître
- Vertus des plantes
- Usage des plantes
- Les plantes d'intérieur sont nos amies
- Prestation vidéo
- Annuaire
- Votre pub sur Biofeeling
Sélection de plantes
- L'Alfalfa, un nutriment complet
- Aubier de tilleul, un draineur
- Cameline, une source d'oméga 3
- Chardon Marie, protection du foie
- Chitosan, un capteur de graisses
- Chlorella et detox
- Christe Marine : un anti-cellulite
- Echinacea : bien-être respiratoire
- Eleuthérocoque : Ginseng sibérien
- Fucus, un coupe-faim idéal
- Gingembre, bien-être digestif
- Garcinia et perte de poids Ginkgo Biloba & mémoire
- Guarana, un bon stimulant Huile de carotte & bronzage
- Germe de blé & vitamine E
- Huile de Rose Musquée du Chili
- Huile de macadamia : idéal pour les massages
- Kudzu : sevrage tabac Orge Vert : régénération
- Marronier d’Inde : circulation
- Passiflore : détente et sommeil
- Nigelle : une plante égyptienne
- Huile d'onagre, une source d'oméga 6
- Nopal, mincir en forme
- Pissenlit, élimination, détox
- Pépins de pamplemousse
- Spiruline : vitalité physique
- Tribulus, libido retrouvé
- Urucum : protection peau
- Yam : pour elle
Accueil > Bien-être infos > Vitamine H
Vitamine H (vitamine B8 - biotine)
La vitamine H ou B8 (biotine) est fabriquée par les bactéries de la flore intestinale. C'est une vitamine qui intervient dans le métabolisme des glucides, des protides, des acides aminés et des lipides, mais aussi dans la croissance.
De nombreux aliments en contiennent : jaune d'œuf, levure, viandes, produits laitiers, certains légumes.
La vitamine H est prescrite dans certaines affections cutanées. La vitamine H contribue à la formation des cellules de la peau et à la régénération de l'épithélium.
Elle est particulièrement conseillée en cas de chute de cheveux, acné, séborrhée, eczéma (problèmes de peau).
Aliments contenant de la vitamine H (non quantifiable)
| Foie Rognon Jaune d'oeuf Cacao Viande |
Haricot Arachide Champignon Lentille Lait |
Retour
Accueil
